ไม่ช่วยตัวเอง 1 เดือน จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย? เผยข้อเท็จจริงจากผู้เชี่ยวชาญ

“No Nut November” เป็นกระแสที่เกิดขึ้นจากโลกออนไลน์ โดยเฉพาะในหมู่ผู้ชาย ซึ่งมักถูกพูดถึงบน Reddit หรือฟอรั่มต่างๆ จุดประสงค์คือ งดการถึงจุดสุดยอด เป็นเวลา 30 วัน เพื่อทดสอบความมีวินัยและความอดทนของตนเอง บางคนเข้าร่วมเพื่อความสนุก บางคนมองว่าเป็นโอกาส “รีเซ็ตนิสัย” หรือฝึกจิตใจให้มีสมาธิมากขึ้น ขณะที่บางส่วนได้รับแรงบันดาลใจจากแนวคิด “NoFap” ที่เชื่อว่าการดูสื่อลามกมากเกินไปอาจนำไปสู่พฤติกรรมทางเพศแบบเสพติด เหตุผลที่คนเลือกงดช่วยตัวเอง ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์มากขึ้น ลดการพึ่งพาสื่อลามก เพิ่มสมาธิและความชัดเจนทางจิตใจ มีพลังและเวลาเหลือสำหรับกิจกรรมอื่นๆ ประโยชน์ที่เชื่อว่ามาจาก No Nut November ผู้ที่เข้าร่วมบางรายอ้างว่า …

ไม่ช่วยตัวเอง 1 เดือน จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย? เผยข้อเท็จจริงจากผู้เชี่ยวชาญ Read More

“ทนายไข่มุก” ตัดสินใจเผยเอง คบหากับ “ต้า เฟ็ดเฟ่” จริงหรือไม่

จิ้นเก้อ! “ทนายไข่มุก” โพสต์ภาพคู่ “ต้า เฟ็ดเฟ่” แจงสถานะชัด ไม่ได้คบกัน เป็นแค่ทนายกับลูกความ งานนี้ชัดเจนแล้ว เรียกได้ว่าเป็นกระแสจิ้นหลังรายการโหนกระแส ระหว่าง “ต้า เฟ็ดเฟ่” และ “ทนายไข่มุก” ที่มีชาวเน็ต หลายคนอาจจะเข้าใจว่า ทั้งคู่คบหากันจริงหรือไม่นั้น ล่าสุด ฝั่งทนายไข่มุก ได้ออกมาโพสต์ข้อความพร้อมภาพคู่กับต้า โดยระบุว่า ภาษาไทยวันนี้ขอเสนอคำว่า มึงจดๆ #ทนายไข่มุกไม่ได้คบกับพี่ต้านะคะ #เป็นแค่ทนายความกับลูกความแบบงงๆค่ะ #ส่วนความรักพี่ต้าบอกว่า #ต้ารักกึ้บ “ทนายไข่มุก” ตัดสินใจเผยเอง …

“ทนายไข่มุก” ตัดสินใจเผยเอง คบหากับ “ต้า เฟ็ดเฟ่” จริงหรือไม่ Read More

เจอแล้ว “น้องดาว” วิ่งถอดเสื้อผ้า หนีเข้าป่า รู้จุดที่พบถึงกับพูดไม่ออก

เจอแล้ว “น้องดาว” สาวป่วยจิตเวช วิ่งเปลือยหายเข้าป่า พบหมดแรงนอนร่องน้ำ สภาพหายใจรวยริน รีบแจ้งเจ้าหน้าที่เข้าช่วยเหลือทันที จากกรณีเมื่อวันที่ 27 ส.ค. 2569 เจ้าหน้าที่กู้ภัยได้รับแจ้งเหตุ “น้องดาว” อายุ 27 ปี ซึ่งมีอาการป่วยทางจิตเวช เกิดอาการคลุ้มคลั่ง วิ่งเปลือยกายออกจากบ้านญาติและส่งเสียงร้อง ก่อนหายเข้าไปในพื้นที่ป่า หมู่ 1 บ้านบุฝ้าย ต.บุฝ้าย อ.ประจันตคาม จ.ปราจีนบุรี หลังเกิดเหตุ กู้ภัยหลายหน่วยงานร่วมกับฝ่ายปกครอง เจ้าหน้าที่ป่าไม้ ชรบ. …

เจอแล้ว “น้องดาว” วิ่งถอดเสื้อผ้า หนีเข้าป่า รู้จุดที่พบถึงกับพูดไม่ออก Read More

ส่งกำลังใจ แม่ไก่ ปริศนา ป่วยมะเร็งระยะที่ 4 ลุกลามกระดูกและปอด

เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งนักแสดงรุ่นใหญ่สำหรับ แม่ไก่ ปริศนา หรือ ปริศนา วงศ์ศิริ ที่ล่าสุดได้ออกมาอัปเดตสุขภาพที่กำลังเป็นมะเร็งระยะที่ 4 แล้ว ตอนแรกเริ่ม แม่ไก่ เจอมะเร็งที่เต้านม รักษามาแล้วสักพัก แต่ปรากฏว่าตอนนี้มะเร็งลุกลามไปที่ต่อมน้ำเหลือง กระดูก และ ปอด พร้อมอัปเดตอาการล่าสุดว่า การรักษา ก็เริ่มมีผลข้างเคียงอย่างเห็นได้ชัด เริ่มเดินปวดเท้า เป็นรองช้ำ และมือบวม น่าจะเป็นเพราะคีโมที่เพิ่งได้รับ ทุกวันนี้ก็ดูแลตัวเองอย่างดี พยายามไม่คิดมาก ไปหาหมอ และปฏิบัติตามคำสั่งหมออย่างเคร่งครัด ซึ่งตนก็ยังมีโรคประจำตัวอย่างโรค SLE …

ส่งกำลังใจ แม่ไก่ ปริศนา ป่วยมะเร็งระยะที่ 4 ลุกลามกระดูกและปอด Read More

ขนลุก เปิดทะเบียนรถเคลื่อนร่าง “โอเลี้ยง เชิญยิ้ม” ใช้คันเดียวกับ”เร”

เปิดทะเบียนรถเคลื่อนร่าง “โอเลี้ยง เชิญยิ้ม” พบเป็นรถคันเดียวกับที่เคยส่ง “เร แม๊คโดแนลด์” ครั้งสุดท้าย หลังทั้งคู่จากไปในช่วงเวลาไล่เลี่ยกัน วันที่ 26 ส.ค. 2569 บิณฑ์ บรรลือฤทธิ์ พร้อมครอบครัวของ “โอเลี้ยง เชิญยิ้ม” เดินทางไปรับร่างนักแสดงตลกชื่อดังจากโรงพยาบาลเกษมราษฎร์ รัตนาธิเบศร์ ก่อนนำไปประกอบพิธีทางศาสนาที่วัดประชารังสรรค์ จ.นนทบุรี ท่ามกลางบรรยากาศแห่งความโศกเศร้า ด้าน “กาแฟ” ลูกสาว เปิดเผยว่า คุณพ่อป่วยด้วยโรคถุงลมโป่งพองมานาน 3-4 ปี และต้องเข้า-ออกโรงพยาบาลอย่างต่อเนื่อง …

ขนลุก เปิดทะเบียนรถเคลื่อนร่าง “โอเลี้ยง เชิญยิ้ม” ใช้คันเดียวกับ”เร” Read More

รู้แล้วใคร ผู้ใหญ่ใจดีที่ยื่นมือช่วย ต้า เรื่องพ่อ คาดไม่ถึงมาก

“แจ็ค แฟนฉัน” เผยแล้วเป็นใครเศรษฐีใจบุญเตรียมช่วยเหลือพ่อ “ต้า เฟ็ดเฟ่” ป่วยติดเตียง หลังออกรายการดังและได้รู้ถึงความลำบาก จากกรณีเรื่องราวของ “ต้ายัต” ที่กำลังเป็นกระแสในโลกออนไลน์ ล่าสุด “ดีเจพล่ากุ้ง” ได้ออกมาโพสต์ข้อความ หลัง “แจ็ค แฟนฉัน” ติดต่อมา โดยระบุว่า แจ็ค แฟนฉัน โทรหาเพื่อขอเบอร์ “ต้า” จากตนเอง พร้อมบอกว่ามีผู้ใหญ่ใจดีต้องการมอบเงินให้ต้า เพื่อนำไปใช้ดูแลเรื่องคุณพ่อจำนวนหนึ่ง พร้อมกล่าวอนุโมทนาบุญด้วย รู้แล้วใคร ผู้ใหญ่ใจดีที่ยื่นมือช่วย ต้า เรื่องพ่อ …

รู้แล้วใคร ผู้ใหญ่ใจดีที่ยื่นมือช่วย ต้า เรื่องพ่อ คาดไม่ถึงมาก Read More

สะเทือนใจ! 3 พี่น้อง พ่อถูกจำคุก-แม่เสียชีวิต ต้องเผชิญชีวิตลำพัง บ้านไร้ไฟ-น้ำใช้ พี่ 13 หารับจ้างดูแลน้อง 11-9 ขวบ

วันที่ 26 ส.ค. 69 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า โลกออนไลน์กำลังให้ความสนใจและแสดงความห่วงใยต่อชีวิตความเป็นอยู่ของเด็ก 3 พี่น้องในพื้นที่ ต.สะแกซำ อ.เมือง จ.บุรีรัมย์ หลัง น.ส.เจนจิรา เจริญรัมย์ อายุ 23 ปี โพสต์เรื่องราวพร้อมภาพสภาพความเป็นอยู่ของเด็กๆ ผ่านเฟซบุ๊ก เพื่อขอความช่วยเหลือจากสังคม โดยระบุว่า หลังจากแม่เด็กเสียชีวิต ปัจจุบันพ่อของเด็กถูกจำคุก ทำให้เด็กทั้ง 3 คนต้องอาศัยอยู่กันเอง โดยมีญาติและชาวบ้านใกล้เคียงคอยนำอาหารและสิ่งของจำเป็นมาให้เป็นครั้งคราว ผู้สื่อข่าวจึงลงพื้นที่ตรวจสอบ ที่บ้านเลขที่ 24 …

สะเทือนใจ! 3 พี่น้อง พ่อถูกจำคุก-แม่เสียชีวิต ต้องเผชิญชีวิตลำพัง บ้านไร้ไฟ-น้ำใช้ พี่ 13 หารับจ้างดูแลน้อง 11-9 ขวบ Read More

เตรียมรับมือ! ฝนจ่อมาอีกระลอก เตือนฉบับ 1 ฝนตกหนักถึงหนักมาก เปิดพื้นที่ได้รับผลกระทบเต็มๆ คืนนี้

วันที่ 29 สิงหาคม 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา แจ้งเตือนฝนตกหนักถึงหนักมากบริเวณประเทศไทยตอนบน ฉบับที่ 1 (168/2569) ในช่วงวันที่ 29 สิงหาคม – 2 กันยายน 2569 ประเทศไทยจะมีฝนเพิ่มขึ้นและมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางพื้นที่ โดยเฉพาะภาคเหนือตอนบน ภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน พื้นที่ทางตะวันออกของภาคตะวันออกเฉียงเหนือ รวมถึงบริเวณด้านรับลมมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ สาเหตุเกิดจากร่องมรสุมจะเคลื่อนลงมาพาดผ่านภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน ก่อนเข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำกำลังแรงบริเวณชายฝั่งประเทศเวียดนามตอนบนและอ่าวตังเกี๋ย ขณะเดียวกันมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่ปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทยจะมีกำลังค่อนข้างแรง กรมอุตุนิยมวิทยาขอให้ประชาชนในพื้นที่เสี่ยงติดตามสถานการณ์และระมัดระวังอันตรายจากฝนตกหนักถึงหนักมาก รวมถึงฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะบริเวณลาดเชิงเขาใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่ม …

เตรียมรับมือ! ฝนจ่อมาอีกระลอก เตือนฉบับ 1 ฝนตกหนักถึงหนักมาก เปิดพื้นที่ได้รับผลกระทบเต็มๆ คืนนี้ Read More

แพทย์เผยว่า! การกินไข่ต้มในตอนเช้า ทำให้เกิด

การกินไข่ต้มตอนเช้าเป็นประจำ อาจทำให้ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงที่หลายคนคาดไม่ถึง แพทย์เผยว่า การกิน “ไข่ต้ม” ในตอนเช้าเป็นประจำ อาจส่งผลดีต่อร่างกายมากกว่าที่หลายคนคิด เพราะอาหารธรรมดาอย่างไข่ กลับอัดแน่นไปด้วยสารอาหารสำคัญที่ช่วยทั้งเรื่องพลังงาน สมอง และการควบคุมน้ำหนัก หลายคนมักมองว่าไข่เป็นแค่อาหารง่าย ๆ ราคาถูก แต่ในความเป็นจริง ไข่ถือเป็นหนึ่งในอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยเฉพาะ “ไข่ต้ม” ที่ไม่ผ่านการทอดและใช้น้ำมันน้อย จึงเหมาะสำหรับคนที่ดูแลสุขภาพ แพทย์อธิบายว่า การเริ่มต้นวันด้วยไข่ต้ม ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนคุณภาพดี ซึ่งมีส่วนช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อและทำให้อิ่มนานขึ้น หลายคนที่กินไข่ต้มเป็นอาหารเช้าจึงมักลดการกินจุกจิกระหว่างวันได้ นอกจากนี้ ไข่ยังมี “โคลีน” ซึ่งเป็นสารสำคัญต่อการทำงานของสมองและระบบประสาท ช่วยเรื่องความจำและสมาธิ …

แพทย์เผยว่า! การกินไข่ต้มในตอนเช้า ทำให้เกิด Read More

เศร้า “ตลกดัง” จากไปอย่างสงบ เพื่อนๆ ร่วมวงการตลกแห่อาลัย

เศร้า “ตลกดัง” จากไปอย่างสงบ เพื่อนร่วมวงการตลกและแฟนๆ แห่แสดงความอาลัย กำหนดการรดน้ำศพและสวดอภิธรรม จะแจ้งให้ทราบอีกครั้ง “โอเลี้ยง เชิญยิ้ม” เสียชีวิตแล้ว โดยทางด้านเฟซบุ๊กเพจ ตลกย้อนยุค แจ้งข่าวเศร้าวงการตลก “โอเลี้ยง เชิญยิ้ม” วัย 63 ปี เสียชีวิตแล้ว เมื่อช่วงเช้า (25 ส.ค. 69) ที่โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ รัตนาธิเบศร์ ทางด้านเพจ ตลกย้อนยุค ระบุว่า… ขอแสดงความเสียใจอย่างสุดซึ้งต่อการจากไปของ พี่โอเลี้ยง เชิญยิ้ม (สมพงษ์ ไกรธีรางกูร) วัย 63 ปี ส่วนทางด้านเฟซบุ๊ก เอก …

เศร้า “ตลกดัง” จากไปอย่างสงบ เพื่อนๆ ร่วมวงการตลกแห่อาลัย Read More